Willkommen.

Yoga 

enstpannen, kräftigen, heilen

Stille Momente für den Alltag, durchatmen, mit Dir selber verbinden, Energie & Ausgeglichenheit finden, Körper wie Geist Gutes tun..


Wir wollen uns regelmässig den Raum zum Durchatmen & Fokussieren schaffen, zum entspannten Vertiefen, zum meditativen Bewegen in der Gruppe

in die Begegnung kommen mit Dir selber; der Sprache deines Körpers folgend..

 ..im wöchentlichen  Yoga
 ..bei einer Reiki- oder Massagesitzung
Namasté

 Massage. Reiki. Thai Yoga. ganzheitliche Behandlung.

Geist & Körper Gutes tun

Yoga

in kleiner Gruppe

Yoga begünstigt den Energiefluss im Körper & baut Stress ab. Komme bei Dir an, kräftige sanft deinen Körper & erhalte mehr Flexibilität, entspanne physisch & werde geistig ruhiger: Hatha Yoga regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und verhilft Dir zu mehr Ausgeglichenheit & Sensitivität. 
In Aarau und Zürich.

Yoga.                                                    Energiearbeit.

 Hatha Yoga 

sanftes klassisches Yoga für alle

Energiearbeit

Reiki, Yoga-Massage, Reflexzonen, u.a.m. - finde hier das Passende für Dich

Patric J. West

mit Yoga & Musik unterwegs

Events & Workshops

Termine für besondere Anlässe